Siestas y rutinas (Categoría superior)
Enfocado en el sueño diurno y la organización del descanso diario.
Siesta del bebé
Duración, frecuencia y consejos para una siesta efectiva según la edad.
La primera vez que descubres tu cicatriz césarica, es posible que sientas una mezcla de emociones. El alivio de tener a tu bebé en brazos, la sorpresa ante esta línea que a veces aún está hinchada, y también la inquietud frente a esta zona sensible que casi no te atreves a tocar. ¿Se curará bien? … Leer más
Justo después del nacimiento, muchos padres se sorprenden por la magnitud de los cambios íntimos. Aspecto diferente, sensaciones nuevas, a veces dolor, a veces la impresión de no «sentir nada». El vagina después del parto concentra entonces un sinfín de preguntas. ¿Volverá todo a ser como antes? ¿Cuánto tiempo tomará para que el cuerpo se … Leer más
La perspectiva de un desgarro durante el parto inquieta a muchos padres. Dolor, cicatrices, impacto en la vida íntima, miedo a secuelas a largo plazo. Todas estas preguntas giran en torno a la cabeza, especialmente cuando se trata de un primer bebé. Sin embargo, detrás de esta palabra que asusta, hay una realidad muy común, … Leer más
Después del nacimiento del bebé, todo parece finalmente calmarse. Sin embargo, hay una etapa muy discreta, a menudo poco explicada a los padres, que debe completarse para que el cuerpo de la madre realmente entre en modo de recuperación. Esta etapa es la salida de la placenta. Cuando no ocurre como se espera, hablamos de … Leer más
Una Mirada Rápida Cuando los padres sufren de privación crónica de sueño debido a los problemas de sueño de sus bebés, se enfrentan a: Problemas en sus carreras. Más mujeres que abandonan sus trabajos. Un sistema inmunológico debilitado. Relaciones familiares tensas. Aumento de trastornos del estado de ánimo en el posparto. Impairment de la memoria … Leer más
Es posible que te estés preguntando si el nacimiento de tu bebé afectará más a tu corazón o a tu bolsillo. Escuchas cifras que no tienen relación entre sí, historias sobre facturas sorprendentes, sobrecostos y seguros que reembolsan más o menos. El tema del costo del parto en Francia suele surgir en conversaciones nocturnas, cuando … Leer más
El embarazo se acerca a su fin, y el cuerpo comienza a fatigarse. Las preguntas se multiplican. ¿Está creciendo bien el bebé? ¿Le falta algo? ¿Todo va como se esperaba para el parto, que a veces llega más rápido de lo que imaginamos? La ecografía del tercer trimestre llega precisamente en este momento crucial. Su … Leer más
Es posible que ya hayas buscado «duración del parto» en internet, esperando encontrar una cifra clara, casi como un horario de tren. Una hora de salida, una hora de llegada, y se acabó la historia. Sin embargo, el cuerpo no funciona como un cronograma, especialmente durante el parto. La duración del parto se convierte en … Leer más
El dolor de las contracciones, el miedo a «la inyección en la espalda», las preguntas sobre el impacto en el bebé y los recuerdos a veces ambivalentes de un primer parto. Ante la peridural, muchos padres oscilan entre el alivio esperado y la aprensión. La aguja peridural se convierte en el centro de estas emociones, … Leer más
Es probable que hayas oído hablar de la «hormona del amor», de su uso durante el trabajo de parto, o de un posible desencadenamiento programado que podría acelerar las cosas, y eso puede generar dudas. ¿Te ayudará la «oxitocina en el parto» a conocer a tu bebé de una manera más tranquila, o por el … Leer más
