Gara Hernández 
Muchas veces, las personas tienen opiniones muy firmes sobre cuándo debería tu bebé dormir toda la noche. Y cada uno tiene una idea diferente de lo que significa un buen sueño nocturno: ¿cuatro horas? ¿seis horas? ¿ocho horas? ¿doce horas sin despertarse? Recuerda que tú puedes tomar decisiones que incluyan más despertares y más alimentaciones … Leer más
Los juegos para bebés de 0 a 1 año suelen generar muchas preguntas concretas: «¿Realmente necesita un gimnasio?», «¿Es normal que mi bebé se lo meta todo a la boca?», «¿Y si lo estimulo demasiado?». Ante la variedad de opciones y la realidad de un pequeño que a veces prefiere… ¡tu rostro!, es normal sentirse … Leer más
Los juegos de imitación para bebés suelen intrigar a los padres: ¿deberíamos comprar una cocinita, ofrecer una muñeca, o simplemente dejar que el bebé «haga como tú» con una cuchara de madera? Detrás de estas adorables escenas se esconde un verdadero motor de desarrollo. La imitación moldea el lenguaje, la atención, la motricidad e incluso … Leer más
Las primeras semanas con un bebé, el cambio de pañal se convierte rápidamente en un pequeño «ritmo» que estructura el día… y a veces la noche. ¿Con qué frecuencia cambiar? ¿Es necesario despertar a un recién nacido que está durmiendo? ¿Por qué aparecen rojeces a pesar de los cuidados? Y, ¿cómo hacerlo rápido, bien, sin … Leer más
Un bebé con la nariz tapada puede hacer que todo se desconfigure: las tomas se interrumpen, el sueño se ve afectado y los pequeños ruidos pueden ser preocupantes. ¿Te preguntas cómo sonarle la nariz a tu bebé sin asustarlo, sin irritarlo y manteniendo siempre gestos simples y seguros? Existen métodos como el lavado nasal con … Leer más
El cambio de pañal puede parecer algo trivial… hasta que la piel se irrita, las fugas se suceden, o tu bebé decide girarse justo en el momento menos oportuno. Tal vez te preguntes con qué frecuencia debes cambiarlo, cómo limpiar sin irritar, qué productos son realmente útiles, y sobre todo, cómo realizarlo de forma segura, … Leer más
La privación del sueño es uno de los desafíos más difíciles de la paternidad temprana. Para muchas familias, no se trata solo de unas pocas semanas de cansancio. Esa agotadora falta de sueño puede durar mucho más allá de la fase de recién nacido. De hecho, los problemas de sueño que comienzan en la infancia … Leer más
La respiración de un recién nacido sorprende a menudo desde los primeros días: un abdomen que se eleva rápidamente, un ritmo que cambia sin previo aviso, una pequeña pausa que invita a escuchar con atención. Y luego están esos ruidos, a veces, como si tuviera la nariz tapada, cuando todo parece ir bien. Sin embargo, … Leer más
Los padres a menudo se preguntan: ¿cuándo es el momento adecuado para cambiar el pañal? ¿Qué tan limpio debe estar? ¿Y cómo evitar las rojeces, las fugas o el gran espectáculo de contorsiones cuando el bebé se mueve? Cambiar el pañal parece simple… hasta que la piel se irrita, las noches se interrumpen o las … Leer más
Cuando comienza la diversificación alimentaria, una simple cuchara puede levantar muchas preguntas. ¿Y si esa rojez alrededor de la boca no es «solo una irritación»? ¿Y si esos vómitos rápidos después de unos pocos trozos de merluza hablan de algo más? La alergia al pescado en bebés es una de las alergias alimentarias que más … Leer más
