Siestas y rutinas (Categoría superior)
Enfocado en el sueño diurno y la organización del descanso diario.
Transiciones de siesta
Cambios en la cantidad de siestas según el crecimiento del niño.
Cuando estamos esperando un bebé, surgen muchas preguntas sobre lo que podemos y no podemos comer. Las trufas, ese delicioso manjar que muchos disfrutan, también generan dudas. ¿Es seguro comer trufas durante el embarazo? Primero, es importante entender qué son las trufas. Son un tipo de hongo que crece bajo tierra y que se considera … Leer más
El embarazo es un viaje maravilloso, pero también puede ser un momento lleno de incertidumbres. Una de las preguntas más comunes que tienen las futuras mamás es sobre el crecimiento de la barriga. Aquí te comparto qué esperar a medida que avanza tu embarazo. En los primeros meses, es posible que no notes un cambio … Leer más
¿Te preguntas si el agua puede realmente cambiar tu experiencia de parto y aliviar el dolor sin medicamentos, mientras mantienes a tu bebé seguro? El parto en agua atrae por su suavidad aparente, pero a veces genera inquietud por la vigilancia del bebé y cuestionamientos sobre los criterios de elegibilidad. El objetivo es simple y … Leer más
Desde el inicio del embarazo, surgen muchas preguntas: ¿cuándo será realmente visible la pancita? ¿Qué sensaciones acompañarán el crecimiento del vientre? ¿Es normal que el vientre se vea alto, bajo, puntiagudo o discreto? Los padres, a menudo divididos entre la impaciencia y la preocupación, se enfrentan a la idea de que la evolución del vientre … Leer más
Respuesta Rápida: El entrenamiento de sueño en tiempo real significa tener a un coach a tu lado en casa durante 3 a 5 días y noches, guiándote en cada momento del proceso de entrenamiento. Con retroalimentación inmediata, estrategias personalizadas y apoyo continuo, tu bebé aprenderá a dormir de manera independiente en solo unos días, con … Leer más
Si alguna vez has intentado enseñar a dormir a tu bebé con un curso en línea, un entrenador de sueño virtual o un libro que leíste en un momento de agotamiento a las 2 de la mañana, te entiendo. He estado en tu lugar. Y si sigues leyendo, sabes lo que voy a decir: el … Leer más
De repente, en medio de un embarazo normal, aparece un término médico que puede resultar alarmante: el estreptococo B en el embarazo. ¿Qué es esta bacteria, a menudo desconocida, que se instala sin hacer ruido? La preocupación por el futuro del bebé, la confusión ante la falta de síntomas y la incertidumbre sobre el protocolo … Leer más
La listeriosis es una infección poco común, pero puede ser peligrosa, especialmente durante el embarazo. Como madre o padre, es natural sentirse preocupado por la salud de tu bebé. Aquí te explicamos qué es la listeriosis, cómo puedes prevenirla y qué pasos puedes seguir para proteger a tu pequeño. ¿Qué es la listeriosis? La listeriosis … Leer más
La transición de tu pequeño desde tu dormitorio a su propia habitación es uno de esos hitos en la crianza que puede ser tanto emocionante como inquietante. Es probable que te hayas acostumbrado a esos sonidos reconfortantes de su respiración a pocos pies de distancia, y la idea de que tu bebé duerma al final … Leer más
