Siestas y rutinas (Categoría superior)
Enfocado en el sueño diurno y la organización del descanso diario.
Transiciones de siesta
Cambios en la cantidad de siestas según el crecimiento del niño.
En la recta final del embarazo, cada pequeña señal del cuerpo puede causar preocupación. La diarrea antes del parto puede ser desconcertante y generar dudas. ¿Es un signo de que el parto se acerca? ¿Es peligroso para la mamá o el bebé? Aquí te explicamos las causas, síntomas y recomendaciones para afrontar esta situación con … Leer más
Por Heloa, el 18 de junio de 2025 La glycosurie durante el embarazo – un término que puede intrigar y a veces causar preocupación, a menudo plantea más preguntas que respuestas inmediatas: ¿debo preocuparme si encuentro azúcar en mi orina durante el embarazo? Este fenómeno, lejos de ser anecdótico, afecta a muchas futuras mamás, generando … Leer más
La proteína en la orina durante el embarazo puede causar sorpresa y preocupación en los padres. ¿Qué significa realmente este término tan médico? ¿Debo preocuparme si mi profesional de salud menciona «proteínas en la orina»? Es normal tener dudas: «¿Es peligroso para mi bebé? ¿Debo cambiar mi alimentación? ¿Necesitaré hospitalización?» Son preguntas legítimas, ya que … Leer más
Tiempo de lectura: 7 minutos La antojo de disfrutar de sushi durante el embarazo es algo que muchas futuras mamás experimentan, entre el placer de comer y la preocupación por la salud. Surgen rápidamente preguntas: ¿Es realmente necesario evitar el pescado crudo? ¿Existen versiones seguras para seguir disfrutando sin poner en riesgo el embarazo? ¿Los … Leer más
La noticia de un embarazo puede ser abrumadora, emocionante y a veces inquietante. En muchos padres, un número enigmático aparece en medio de estas emociones: el famoso nivel de HCG en el caso de un embarazo gemelar. ¿Qué significa realmente? ¿Es un aumento vertiginoso o simplemente una variación individual? Y ese doble aumento en el … Leer más
La sexualidad durante el embarazo puede generar muchas preguntas y emociones. Es normal sentir cansancio, ternura, miedo de dañar a ese pequeño ser que está en tu vientre, o incluso experimentar cambios en el deseo sexual. Este artículo tiene como objetivo ofrecerte información y consejos para que puedas vivir una sexualidad plena y segura durante … Leer más
Cuando se acerca el momento del parto, las emociones pueden ser intensas. Es normal sentir ansiedad y anticipación, y a menudo surgen muchas preguntas sobre qué esperar. Aquí te compartimos algunos signos clave que pueden indicar que el nacimiento de tu bebé está muy cerca. 1. Cambios en la energía y el instinto de preparación … Leer más
Es normal que los padres se preocupen porque su pequeño no está durmiendo lo suficiente, pero pocos saben qué esperar en este aspecto. Tener una idea de lo que es normal es un primer paso importante para desarrollar un plan que mejore el sueño de tu hijo. Quieres asegurarte de que le estás pidiendo a … Leer más
Cuando los padres se encuentran luchando con noches sin dormir y siestas cortas, a menudo se sienten abrumados. Muchos han probado cursos de entrenamiento de sueño o consultores remotos, pero sin éxito. Los bebés están irritables y necesitan más descanso, mientras que los padres sienten culpa por no poder ayudar a su pequeño a dormir. … Leer más
Las primeras semanas con un recién nacido pueden parecer un ciclo interminable de alimentación, eructos, cambios de pañal y arrullos. Es normal que te sientas inseguro sobre cada decisión, preguntándote si tu bebé duerme demasiado, muy poco o simplemente de manera diferente a lo que esperabas. El sueño de los recién nacidos puede ser impredecible … Leer más
