Ideas de recetas para la diversificación alimentaria: 50 ideas según la edad

Cuando comenzamos la diversificación, hay una pregunta que se repite: “¿Qué preparo hoy?” Y justo detrás, otra, más silenciosa: “¿Estoy haciendo bien?” Una idea de receta para la diversificación alimentaria no solo sirve para llenar una cuchara, también ayuda a respetar el ritmo neurológico (coordinación mano-boca), digestivo (transito, reflujo) y oral (aceptación de texturas). Entre … Leer más

Respiración del bebé: lo que es normal y las señales que tranquilizan

Observar a tu pequeño respirar puede ser un momento inquietante. De repente, todo parece amplificado: el vientre que se eleva, un pequeño ruido en la nariz, una aceleración tras los llantos… Es normal sentirse intrigado por la respiración del bebé. Recuerda que el sistema respiratorio de un recién nacido no es una versión miniatura del … Leer más

Fimosis en bebés: entender y actuar con tranquilidad

El término fimosis en bebés aparece a menudo durante los primeros cuidados de higiene, a veces tras un comentario en consulta, o simplemente porque el prepucio no parece moverse. Y es aquí donde surgen muchas preguntas: ¿es normal? ¿Hay que limpiar por debajo? ¿Y si se hincha al orinar? ¡Buenas noticias! En los recién nacidos, … Leer más

Alimentación del bebé: cómo empezar bien y mantener la calma

Comenzar la alimentación de un bebé puede generar mil preguntas desde las primeras horas: «¿Está tomando suficiente?», «¿Por qué vuelve a pedir?», «¿Es normal este dolor?». Con el calostro en pequeñas cantidades, la subida de leche a veces impresionante y las tomas que se suceden, lo que más necesitamos son referencias fiables, una fisiología explicada … Leer más

Regalos de nacimiento a evitar: las elecciones que decepcionan

El momento es alegre, los mensajes llegan, los paquetes se apilan… y, a veces, aparece una pequeña incomodidad: ¿dónde guardar todo esto? ¿Qué hacer con ese regalo adorable pero inutilizable? Los regalos de nacimiento a evitar no son una cuestión de gratitud, sino de adecuación: seguridad del bebé, ritmo real de los primeros días, limitaciones … Leer más

Evolución del sueño: lo que realmente cambia con la edad

Entender la evolución del sueño ayuda a poner en perspectiva muchas noches complicadas: el momento en que el bebé se duerme, los despertares frecuentes, las siestas que desaparecen, o el adolescente que se activa a las 10 de la noche… Es normal preguntarse si esto es «normal» o si algo no va bien. La realidad … Leer más

Corte de uñas del bebé: cuándo y cómo hacerlo con tranquilidad

Las uñas de un recién nacido crecen rápido, y es una escena conocida: una pequeña mejilla rasguñada al despertar, un borde de uña que se engancha en el body, y la preocupación que aumenta. Cortar las uñas del bebé parece simple… hasta que la mano se mueve, la uña es diminuta, y el miedo a … Leer más

Higiene diaria del bebé: la rutina simple, según la edad

La higiene diaria del bebé suele plantear las mismas preguntas, a veces desde la maternidad: ¿es necesario bañar todos los días? ¿Con qué? ¿Y si la piel se enrojece, si se descama, si los pliegues huelen a leche agria? ¡Buena noticia! La piel de un recién nacido prefiere la suavidad, la constancia… y el sentido … Leer más

¿Debería despertar a un bebé que está durmiendo?

Una de las preguntas más frecuentes que escuchamos de los padres es: «¿debo despertar a mi bebé o dejar que duerma?» La respuesta puede contradcir el antiguo mito de que nunca se debe despertar a un bebé que está durmiendo. Según la evidencia actual, la respuesta es sí, aunque a veces. Despertar a tu bebé … Leer más

Desarrollo cognitivo: referencias, etapas e ideas para ayudarle

Cuando hablamos de desarrollo cognitivo, rápidamente pensamos en «aprendizajes». Y en la vida real, la pregunta suele surgir de esta manera: «¿Por qué mi bebé fija la vista en este juguete y luego se distrae?» o «¿Por qué mi niño de 4 años hace mil preguntas… pero se enoja cuando pierde?». «¿Es normal que en … Leer más