Siestas y rutinas (Categoría superior)
Enfocado en el sueño diurno y la organización del descanso diario.
Siesta del bebé
Duración, frecuencia y consejos para una siesta efectiva según la edad.
Cuando comenzamos la diversificación, hay una pregunta que se repite: “¿Qué preparo hoy?” Y justo detrás, otra, más silenciosa: “¿Estoy haciendo bien?” Una idea de receta para la diversificación alimentaria no solo sirve para llenar una cuchara, también ayuda a respetar el ritmo neurológico (coordinación mano-boca), digestivo (transito, reflujo) y oral (aceptación de texturas). Entre … Leer más
Desde los primeros días, una pregunta surge rápidamente: «¿Está bebiendo suficiente?». Entre la lactancia, el biberón, el calor, los llantos y los cambios de pañales, la hidratación del bebé puede convertirse en una fuente de dudas. Sin embargo, el cuerpo del recién nacido sigue una lógica fisiológica muy particular. La leche no solo alimenta, sino … Leer más
Observar a tu pequeño respirar puede ser un momento inquietante. De repente, todo parece amplificado: el vientre que se eleva, un pequeño ruido en la nariz, una aceleración tras los llantos… Es normal sentirse intrigado por la respiración del bebé. Recuerda que el sistema respiratorio de un recién nacido no es una versión miniatura del … Leer más
El tema del mamelón ombiliqué en la lactancia suele generar muchas preguntas, a veces desde el embarazo y frecuentemente al inicio del posparto: «¿Mi bebé podrá engancharse bien? ¿Me dolerá? ¿Y si el pecho no se vacía adecuadamente?». La forma del pezón puede llamar la atención, pero para el bebé, solo es una indicación. Lo … Leer más
Cuando el tema del fimosis del prepucio llega a la mesa, muchos padres tienen la misma imagen en mente: un prepucio «demasiado apretado», opiniones contradictorias y el temor de hacer daño. ¿Deberíamos realizar la retracción pronto? ¿Dejamos que la naturaleza siga su curso? Y, ¿cómo distinguir entre una evolución normal y un verdadero fimosis que … Leer más
El término fimosis en bebés aparece a menudo durante los primeros cuidados de higiene, a veces tras un comentario en consulta, o simplemente porque el prepucio no parece moverse. Y es aquí donde surgen muchas preguntas: ¿es normal? ¿Hay que limpiar por debajo? ¿Y si se hincha al orinar? ¡Buenas noticias! En los recién nacidos, … Leer más
Comenzar la alimentación de un bebé puede generar mil preguntas desde las primeras horas: «¿Está tomando suficiente?», «¿Por qué vuelve a pedir?», «¿Es normal este dolor?». Con el calostro en pequeñas cantidades, la subida de leche a veces impresionante y las tomas que se suceden, lo que más necesitamos son referencias fiables, una fisiología explicada … Leer más
Cuando un niño comienza a ponerse rígido, a temblar y luego se detiene de repente en sus movimientos, el tiempo parece detenerse. Una sola pregunta domina: ¿qué hacer, de inmediato, sin equivocarse? Las convulsiones en los niños pueden estar relacionadas con fiebre, epilepsia, trastornos metabólicos (como la hipoglucemia) o, más raramente, con una infección del … Leer más
El momento es alegre, los mensajes llegan, los paquetes se apilan… y, a veces, aparece una pequeña incomodidad: ¿dónde guardar todo esto? ¿Qué hacer con ese regalo adorable pero inutilizable? Los regalos de nacimiento a evitar no son una cuestión de gratitud, sino de adecuación: seguridad del bebé, ritmo real de los primeros días, limitaciones … Leer más
Entre biberones, tomas, cucharadas y trocitos, la alimentación del bebé cambia rápidamente… y surgen muchas preguntas. ¿Cuánto debe tomar de leche? ¿Cuándo empezar la diversificación? ¿Es necesario dominar todo de una vez, como el hierro, la vitamina D y los alérgenos? No es necesario buscar la perfección. Algunas pautas fisiológicas (lo que el cuerpo de … Leer más
