🛏 Métodos de sueño (Categoría superior)
Incluye técnicas, decisiones y hábitos que afectan cómo duerme el bebé.
Entrenamiento para dormir
Métodos para ayudar al bebé a dormir solo (con o sin llanto).
Como padres, sabemos que el sueño de nuestros pequeños es fundamental para su desarrollo y bienestar. Sin embargo, a veces, el descanso se ve interrumpido por diversas razones, y es importante saber cómo actuar en esos momentos. Una de las situaciones que pueden surgir son las contracciones de sueño, que son momentos en los que … Leer más
Ser padres de gemelos es una experiencia única y maravillosa, pero también puede ser un desafío. Cuando tienes una niña y un niño, la aventura se multiplica. Es normal sentirte abrumado a veces, pero aquí te comparto algunos consejos para que esta travesía sea más llevadera. Establecer rutinas Los bebés prosperan con la rutina. Intenta … Leer más
La diarrhée enceinte puede aparecer de manera inesperada durante el embarazo, un período lleno de cambios donde cada detalle, por íntimo que sea, cobra una importancia especial. Este trastorno digestivo, temido por sus posibles incomodidades y consecuencias, puede inquietar a muchas futuras mamás. ¿Es solo el resultado de una comida «un poco exótica», un cambio … Leer más
¿Te sientes cansada, con dolores en el cuerpo o con una sensación de rigidez que parece no desaparecer? No estás sola. Muchas mamás en espera experimentan estas molestias, conocidas como courbatures. Estas son comunes durante el embarazo y pueden ser resultado de cambios hormonales y físicos que tu cuerpo atraviesa. ¿Qué son las courbatures y … Leer más
En la recta final del embarazo, cada pequeña señal del cuerpo puede causar preocupación. La diarrea antes del parto puede ser desconcertante y generar dudas. ¿Es un signo de que el parto se acerca? ¿Es peligroso para la mamá o el bebé? Aquí te explicamos las causas, síntomas y recomendaciones para afrontar esta situación con … Leer más
Por Heloa, el 18 de junio de 2025 La glycosurie durante el embarazo – un término que puede intrigar y a veces causar preocupación, a menudo plantea más preguntas que respuestas inmediatas: ¿debo preocuparme si encuentro azúcar en mi orina durante el embarazo? Este fenómeno, lejos de ser anecdótico, afecta a muchas futuras mamás, generando … Leer más
La proteína en la orina durante el embarazo puede causar sorpresa y preocupación en los padres. ¿Qué significa realmente este término tan médico? ¿Debo preocuparme si mi profesional de salud menciona «proteínas en la orina»? Es normal tener dudas: «¿Es peligroso para mi bebé? ¿Debo cambiar mi alimentación? ¿Necesitaré hospitalización?» Son preguntas legítimas, ya que … Leer más
La noticia de un embarazo puede ser abrumadora, emocionante y a veces inquietante. En muchos padres, un número enigmático aparece en medio de estas emociones: el famoso nivel de HCG en el caso de un embarazo gemelar. ¿Qué significa realmente? ¿Es un aumento vertiginoso o simplemente una variación individual? Y ese doble aumento en el … Leer más
La sexualidad durante el embarazo puede generar muchas preguntas y emociones. Es normal sentir cansancio, ternura, miedo de dañar a ese pequeño ser que está en tu vientre, o incluso experimentar cambios en el deseo sexual. Este artículo tiene como objetivo ofrecerte información y consejos para que puedas vivir una sexualidad plena y segura durante … Leer más
Cuando se acerca el momento del parto, las emociones pueden ser intensas. Es normal sentir ansiedad y anticipación, y a menudo surgen muchas preguntas sobre qué esperar. Aquí te compartimos algunos signos clave que pueden indicar que el nacimiento de tu bebé está muy cerca. 1. Cambios en la energía y el instinto de preparación … Leer más
