Primeras semanas: sueño fragmentado, desarrollo del ritmo día-noche, consejos básicos para recién nacidos.
¿Te sientes cansada, con dolores en el cuerpo o con una sensación de rigidez que parece no desaparecer? No estás sola. Muchas mamás en espera experimentan estas molestias, conocidas como courbatures. Estas son comunes durante el embarazo y pueden ser resultado de cambios hormonales y físicos que tu cuerpo atraviesa. ¿Qué son las courbatures y … Leer más
Por Heloa, el 18 de junio de 2025 La glycosurie durante el embarazo – un término que puede intrigar y a veces causar preocupación, a menudo plantea más preguntas que respuestas inmediatas: ¿debo preocuparme si encuentro azúcar en mi orina durante el embarazo? Este fenómeno, lejos de ser anecdótico, afecta a muchas futuras mamás, generando … Leer más
La proteína en la orina durante el embarazo puede causar sorpresa y preocupación en los padres. ¿Qué significa realmente este término tan médico? ¿Debo preocuparme si mi profesional de salud menciona «proteínas en la orina»? Es normal tener dudas: «¿Es peligroso para mi bebé? ¿Debo cambiar mi alimentación? ¿Necesitaré hospitalización?» Son preguntas legítimas, ya que … Leer más
La noticia de un embarazo puede ser abrumadora, emocionante y a veces inquietante. En muchos padres, un número enigmático aparece en medio de estas emociones: el famoso nivel de HCG en el caso de un embarazo gemelar. ¿Qué significa realmente? ¿Es un aumento vertiginoso o simplemente una variación individual? Y ese doble aumento en el … Leer más
La sexualidad durante el embarazo puede generar muchas preguntas y emociones. Es normal sentir cansancio, ternura, miedo de dañar a ese pequeño ser que está en tu vientre, o incluso experimentar cambios en el deseo sexual. Este artículo tiene como objetivo ofrecerte información y consejos para que puedas vivir una sexualidad plena y segura durante … Leer más
Como madre primeriza, recuerdo las noches en vela, preocupada por si mi bebé seguía respirando. Sabía que el síndrome de muerte súbita del lactante (SMSL) era un riesgo, pero lo que nadie me explicó claramente fue por qué ciertas situaciones de sueño eran más peligrosas que otras. Pensaba que el sueño seguro era solo cumplir … Leer más
En el mundo de la crianza, a menudo nos enfrentamos a decisiones difíciles sobre cómo alimentar a nuestros pequeños. La conversación sobre la lactancia materna y la fórmula puede ser abrumadora, pero es importante recordar que cada familia es única y merece apoyo en su camino. Aquí compartimos algunos consejos prácticos y reflexiones sobre cómo … Leer más
Nos encanta la idea de que los bebés puedan dormir la siesta mientras están en movimiento. Es práctico, flexible y te permite salir de casa sin alterar el día de tu pequeño. Aunque no siempre saldrá como lo planeas, aquí tienes algunos consejos para que las siestas fuera de casa sean más exitosas. Trae sus … Leer más
Desde las primeras semanas de embarazo, una estructura asombrosa se forma y une a la madre y al bebé: el cordón umbilical. Pero, ¿cuál es su papel exacto y por qué genera tantas preguntas? Si te has preguntado alguna vez para qué sirve el cordón umbilical, estás en el lugar correcto. A continuación, te explicamos … Leer más
Cuando hablamos de embarazo, postparto o incluso de la infancia, hay una palabra que aparece con frecuencia en el vocabulario de los profesionales de la salud: la deficiencia de hierro (o carencia de hierro). Pero, ¿para qué sirve realmente el hierro? ¿Por qué es tan importante, especialmente cuando esperas un bebé o acabas de dar … Leer más
