Alternativa al biberón: opciones seguras para alimentar a tu bebé

Cuando un bebé rechaza el chupete, tose al intentar tomar el biberón o parece tensarse al acercar una botella, la preocupación puede aumentar rápidamente. Hambre, cansancio, regreso al trabajo, extracción de leche… y ese sentimiento de tener que encontrar una solución “inmediata”. ¡Buena noticia! A menudo, existe una alternativa al biberón que puede ser simple, … Leer más

Alimentar después de los 6 meses: beneficios, ritmo y organización

Cuando tu bebé cumple 6 meses, es un momento emocionante y un poco abrumador. La introducción de nuevos alimentos puede generar muchas preguntas y dudas. Es normal sentirse cansada o incluso frustrada. Pero aquí estamos para guiarte en este camino lleno de amor y descubrimientos. Después de los 6 meses, la alimentación complementaria se convierte … Leer más

Consultora de lactancia: rol, consejos y acompañamiento

Cuando las tomas duelen, cuando el bebé se duerme en dos minutos o surge la duda sobre la cantidad de leche, la mente da vueltas. ¿Y si todo es normal… o, por el contrario, es señal de que falta algún pequeño ajuste? Aquí es donde interviene la consultora de lactancia: observar, explicar la fisiología, proponer … Leer más

Consulta de lactancia (IBCLC): ¿cuándo consultar y qué esperar?

¿Te preguntas si una consulta de lactancia (IBCLC) puede hacer una diferencia, o si volverás a escuchar consejos que no se ajustan a tu bebé? Dolor al amamantar, tomas muy largas, bebé inquieto, congestión dolorosa, el regreso al trabajo que se acerca… A veces, todo se acumula. Y la lactancia, que se supone que es … Leer más

Fugas de leche durante la lactancia: causas y soluciones

Cuando una fuga de leche durante la lactancia sorprende en una salida, empapa el pijama a las 3 de la mañana o deja una mancha en la prenda favorita, la frustración llega rápido… y las preguntas también. ¿Es demasiado leche? ¿Un signo de que algo no va bien? ¿O simplemente un cuerpo que responde, a … Leer más

Mi hijo tiene miedo de todo: comprender y ayudar

Entender que mi hijo tiene miedo de todo suele ser una señal de que sus días se están acortando: anticipamos, evitamos, negociamos la hora de dormir y tememos la separación de la mañana. Cuando el miedo desborda, el cuerpo también reacciona (estómago en tensión, manos sudorosas, corazón acelerado). Pero hay buenas noticias: el miedo no … Leer más

El niño y el miedo a la oscuridad: entender y calmar a la hora de dormir

Cuando se apaga la luz, algunos niños se tensan, negocian, lloran, llaman… y las noches se alargan, a veces hasta agotar a todos. El miedo a la oscuridad en los niños no es un capricho: la oscuridad elimina los puntos de referencia visuales, la imaginación llena los vacíos, y el cerebro emocional se activa rápidamente, … Leer más

13 señales de un padre tóxico: cómo identificarlas y protegerse

Cuando somos padres, deseamos ofrecer un entorno emocional estable. Sin embargo, algunas dinámicas familiares pueden dejarnos un sabor amargo: palabras que duelen, controles que asfixian, culpabilidad que se adhiere a la piel. Quizás te estés preguntando si estás enfrentando una simple etapa de tensión… o algo más profundo. Las 13 señales de un padre tóxico … Leer más

Cómo vestir a un recién nacido en verano e invierno

Cuando llegamos a casa con un pequeño, una pregunta se repite casi en cada cambio: ¿cómo vestir a un recién nacido en verano e invierno sin que sude, sin que pase frío y sin multiplicar las capas por si acaso? La dificultad es real, porque la temperatura varía rápidamente (habitaciones calefaccionadas, salidas, coche, aire acondicionado) … Leer más