Primeras semanas: sueño fragmentado, desarrollo del ritmo día-noche, consejos básicos para recién nacidos.
Cuando las tomas duelen, cuando el bebé se duerme en dos minutos o surge la duda sobre la cantidad de leche, la mente da vueltas. ¿Y si todo es normal… o, por el contrario, es señal de que falta algún pequeño ajuste? Aquí es donde interviene la consultora de lactancia: observar, explicar la fisiología, proponer … Leer más
A veces miramos el fondo del biberón como si fuera un indicador… y la preocupación comienza a crecer: «¿Ha tomado suficiente? ¿Demasiado?» Las cantidades de leche para lactantes son útiles, sí, pero nunca son un veredicto definitivo. Entre el apetito (que cambia), los picos de crecimiento (que alteran todo), la forma de succionar o beber, … Leer más
Cuando una fuga de leche durante la lactancia sorprende en una salida, empapa el pijama a las 3 de la mañana o deja una mancha en la prenda favorita, la frustración llega rápido… y las preguntas también. ¿Es demasiado leche? ¿Un signo de que algo no va bien? ¿O simplemente un cuerpo que responde, a … Leer más
Entender que mi hijo tiene miedo de todo suele ser una señal de que sus días se están acortando: anticipamos, evitamos, negociamos la hora de dormir y tememos la separación de la mañana. Cuando el miedo desborda, el cuerpo también reacciona (estómago en tensión, manos sudorosas, corazón acelerado). Pero hay buenas noticias: el miedo no … Leer más
Cuando se apaga la luz, algunos niños se tensan, negocian, lloran, llaman… y las noches se alargan, a veces hasta agotar a todos. El miedo a la oscuridad en los niños no es un capricho: la oscuridad elimina los puntos de referencia visuales, la imaginación llena los vacíos, y el cerebro emocional se activa rápidamente, … Leer más
Cuando llegamos a casa con un pequeño, una pregunta se repite casi en cada cambio: ¿cómo vestir a un recién nacido en verano e invierno sin que sude, sin que pase frío y sin multiplicar las capas por si acaso? La dificultad es real, porque la temperatura varía rápidamente (habitaciones calefaccionadas, salidas, coche, aire acondicionado) … Leer más
Cuando la parte superior de la cabeza se siente áspera, se notan pequeñas partículas blancas sobre el gorro o si el bebé frota su cabeza contra la sábana, la sequedad del cuero cabelludo en bebés viene rápidamente a la mente. ¿Es simplemente una piel que carece de agua? ¿Costras de leche? ¿Un eczema que comienza? … Leer más
La primera Navidad del bebé hace latir el corazón más rápido. Es una celebración que su pequeño aún no «comprende»… y, sin embargo, capta todo: las voces, los olores, la luz del árbol, el vaivén de los brazos que lo llevan. Entonces, ¿cómo disfrutar de esta primera Navidad sin acabar con un bebé sobreestimulado, siestas … Leer más
Ver a tu pequeño llevarse el puño a la boca, con el pulgar entre las encías, o los dedos que giran como un pequeño chupete improvisado… y preguntarte de inmediato: ¿hambre? ¿fatiga? ¿dientes? ¿simple juego? Un bebé que se chupa la mano o el dedo en la boca activa mecanismos muy tempranos, tanto neurológicos (reflejos), … Leer más
Un bebé que llora para expresarse puede sorprendernos, a veces nos hace sentir que nos retumban los oídos… y puede ser abrumador. ¿Es un capricho? ¿Le duele algo? ¿Es un mal hábito que se ha instaurado? La mayoría de las veces, simplemente es una señal de alarma muy efectiva, porque antes de que haya palabras, … Leer más
